行程概览
适合老年人的慢节奏旅行，以文化、自然和休闲为主题，避免高强度活动。
第一天：文化初探
- 上午：抵达兰西，入住舒适酒店（推荐兰西县中心酒店，设施无障碍）。
- 下午：参观兰西县博物馆，了解本地历史，室内活动轻松。
- 晚上：酒店附近公园散步，晚餐选择清淡本地菜。
第二天：自然与休闲
- 上午：游览兰西湿地公园，平坦步道适合漫步，观鸟摄影。
- 下午：休息后参观当地民俗村，体验手工活动（如剪纸），节奏舒缓。
- 晚上：享受酒店温泉或按摩服务，缓解疲劳。
第三天：轻松返程
- 上午：逛本地早市，购买特产（如兰西大米），活动时间短。
- 下午：乘车返回，安排直达交通减少周转。
贴士
行程预留休息时间，备常用药品，选择平坦景点。餐饮以软食为主，避免生冷。交通包车优先，确保舒适安全。